Françoise Plattret Gestalt-Thérapeute

Ma pratique

Comment se déroule la thérapie

Il y a tout d’abord la première rencontre, un entretien sur rendez-vous au cours duquel nous abordons ensemble ce qui vous amène à consulter, l’approche de la Gestalt-Thérapie et le cadre.

Le cadre est un élément important, c’est lui qui garantit notre sécurité à l’un comme à l’autre. Nous l’élaborons ensemble, c’est un engagement mutuel.

Le cadre comprend notamment :

  • le temps : durée et rythme des séances,
  • la déontologie : le secret professionnel, le non passage à l’acte de la part du thérapeute et du patient,
  • l’argent : le prix de la séance et les modalités en cas de séance manquée ou annulée,
  • toute demande spécifique en fonction de la situation.

Lorsque nous avons pris cet engagement, la thérapie peut commencer.

La durée d’une Gestalt-Thérapie est variable de quelques mois à plusieurs années. Le rythme est en général d’un rendez-vous par semaine, nous pouvons décider d’espacer les séances par la suite, lorsque les difficultés sont moins présentes.

Quand nous sentons que c’est le moment d’arrêter la thérapie, nous en discutons ensemble et décidons de prendre le temps de nous séparer. Nous pouvons nous voir une fois encore pour faire le point et nous dire au revoir. C’est un moment important de la thérapie dont il peut être thérapeutique de prendre soin.